تبلیغات
مطالب اینترنتی

معنی مباهات چیست؟

نویسنده : نویسنده جمعه 5 مرداد 1397 06:27 ق.ظ  •   


مباهات به معنی افتخار کردن و بالیدن به جایگاه و مقام است و در صورتی که برگرفته از تکبر و نخوت باشد از جمله رذایل اخلاقی به شمار می‌رود و خداوند این‌گونه مباهات را ناپسند می‌داند.

عکس حدیث درباره مباهات

ستاره| سرویس مذهبی – حتماً شما هم شنیده‌اید که می‌گویند فلان چیز مایه مباهات است! تا به حال به معنی کلمه مباهات فکر کرده‌اید؟ آیا مباهات صفت پسندیده‌ای است؟ خداوند مباهات را چگونه در قرآن معرفی کرده است؟ دیدگاه امامان معصوم (ع) در این‌باره چه بوده است؟

معنی مباهات چیست؟

مباهات به معنی نازیدن و افتخار کردن به مال و جاه و مقام است و مترادف آن در زبان عربی کلمه «تفاخر» است.

آیا مباهات صفت پسندیده‌ای است؟

مباهات به دو شکل قابل بررسی و ارزش گزاری است:

  • اگر مباهات برگرفته از تکبر، نخوت و خودبینی باشد از صفات رذیله و گناهان کبیره به شمار می‌رود.
  • گاهی اوقات اشخاص، صفات، رفتارها، مکان‌ها و زمان‌هایی وجود دارند که مایه افتخار هستند و مباهات به آن‌ها به خاطر تکبر و نخوت نیست بلکه در وجود آن‌ها پاکی و قداستی وجود دارد که عامل ایجاد این فخرفروشی انسان‌ها نسبت به آن‌هاست.

مباهات در قرآن

در قرآن مجید کلمه «فَخُور» به معنی مباهات آمده است و اشاره به کسی دارد که زیاد افتخار و مباهات می‌کند.

کلمه «فخور» ۴ بار در قرآن آمده است:

  • آیه ۳۶ سوره نسا:

«وَاعْبُدُوا اللَّهَ وَلَا تُشْرِكُوا بِهِ شَیْئًا ۖ وَبِالْوَالِدَیْنِ إِحْسَانًا وَبِذِی الْقُرْبَىٰ وَالْیَتَامَىٰ وَالْمَسَاكِینِ وَالْجَارِ ذِی الْقُرْبَىٰ وَالْجَارِ الْجُنُبِ وَالصَّاحِبِ بِالْجَنْبِ وَابْنِ السَّبِیلِ وَمَا مَلَكَتْ أَیْمَانُكُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ لَا یُحِبُّ مَنْ كَانَ مُخْتَالًا فَخُورًا»

«و خدا را بپرستید و هیچ‌چیز را همتای او قرار ندهید و به پدر و مادر، نیکی کنید؛ همچنین به خویشاوندان و یتیمان و مسکینان و همسایه نزدیک و همسایه دور و دوست و همنشین و واماندگان در سفر و بردگانی که مالک آنها هستید؛ زیرا خداوند، کسی را که متکبر و فخر فروش است (و از ادای حقوق دیگران سرباز می‌زند) دوست نمی‌دارد.»

  • آیه ۱۰ سوره هود:

«وَلَئِنْ أَذَقْنَاهُ نَعْمَاءَ بَعْدَ ضَرَّاءَ مَسَّتْهُ لَیَقُولَنَّ ذَهَبَ السَّیِّئَاتُ عَنِّیۚ إِنَّهُ لَفَرِحٌ فَخُورٌ»

«و اگر بعد از شدت و رنجی که به او رسیده، نعمتهایی به او بچشانیم، می‌گوید: «مشکلات از من برطرف شد و دیگر باز نخواهد گشت» و غرق شادی و غفلت و فخرفروشی می‌شود…»

  • آیه ۱۸ سوره لقمان:

«وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِی الْأَرْضِ مَرَحًا ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا یُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ»

«(پسرم!) با بی‌اعتنایی از مردم روی مگردان و مغرورانه بر زمین راه مرو که خداوند هیچ متکبر مغروری را دوست ندارد.»

  • و آیه ۲۳ سوره حدید:

«لِكَیْلَا تَأْسَوْا عَلَىٰ مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ ۗ وَاللَّهُ لَا یُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ»

«این به خاطر آن است که برای آنچه از دست داده‌اید تأسف نخورید و به آنچه به شما داده است دل‌بسته و شادمان نباشید و خداوند هیچ متکبر فخرفروشی را دوست ندارد»

مباهات در احادیث

امام صادق (ع) فرمود: «سه چیز عامل پشیمانی است: مباهات، فخرفروشی و عزت طلبی بی‌جا.» (بحارالانوار، ج. ۷۵، ص. ۲۳۲)

مباهات در سنت معصومین (ع)

ائمه معصومین (ع) همیشه تأکید داشتند که هیچ عاملی نمی‌تواند جای تربیت نفس و عمل صالح را بگیرد و انسان‌ها نباید به امتیازات و عناوین دنیوی دل‌خوش کنند. داستان زیر ماجرایی است که بزنطی، یکی از اصحاب امام رضا (ع) نقل کرده است:
شبی امام رضا (ع) مرکب خود را برای من فرستاد که به محضرش شرفیاب شوم. در محلی به نام «حرباء» به حضورش رسیدم. آن شب مدتی در نزد آن حضرت بودم. سپس شام آوردند. حضرت پس از صرف شام به من فرمود: آیا امشب در اینجا می‌خوابی؟ پاسخ دادم: آری، فدایتان شوم. دستور داد بستری آوردند. حضرت برخاست تا از بام به زیر برود، فرمود: خداوند شبت را با سلامتی بگذراند.
هنگامی که حضرت رفت، با خود گفتم: من امشب (با ماندن خود در نزد حضرت) به آن‌چنان کرامت و عزتی دست یافتم که هرگز کسی به آن نائل نشده است.
ناگاه صدایی شنیدم که گفت: «ای احمد»! من نشناختم که صاحب صدا کیست، تا اینکه یکی از خدمتگزاران امام پیش من آمد و گفت: مولا و پیشوایتان شما را فراخوانده است، لطفاً وی را اجابت کنید. برخاستم که از پله‌های بام به زیر روم. دیدم که امام خود از پله‌ها بالا می‌آید. هنگامی که به من رسید، فرمود: «دستت را بیاور»! پیش آوردم. دستم را گرفت و فشرد. سپس فرمود: صعصعة بن صوحان از یاران حضرت علی (ع) بود، وقتی بیمار شد، حضرت به عیادتش رفت. زمانی که خواست از نزد او برخیزد فرمود: ای صعصعه! مبادا عیادت مرا مایه افتخار خود قرار دهی! در فکر خودت باش.
حضرت افزود: حقیقت امر این است که ممکن است حالت صعصعه برای تو پیش آید، مبادا آرزوی بی‌اساس تو را سرگرم کند و اندیشه عجب در تو راه یابد.
سپس امام (ع) با این تذکر اخلاقی، از من خداحافظی نمود و فرمود: تو را به خدا می‌سپارم.

مباهات در فرهنگ لغت

مباهات در فرهنگ‌های لغت این‌طور تعریف شده است:

  • فرهنگ فارسی معین:

(مُ) [ع. مباهاة] (مص ل.) ۱- تفاخر. ۲- خودبینی، غرور. ۳- سرفرازی.

  • لغتنامه دهخدا:

مباهات. [م ُ] (ع اِمص) (از «مباهاة» عربی) نازیدن و تفاخر کردن به چیزی. (غیاث). مأخود از تازی، تفاخر و ناز و مدح و ستایش بی‌جا و خودبینی و غرور و نخوت و خودستائی و مدح و ستایش و بزرگی و جلال. (ناظم الاطباء). نبرد کردن کسی را در حسن و خوبی و نازیدن به چیزی و با لفظ کردن و داشتن مستعمل است. (آنندراج). نازیدن. بالیدن. فخر. بالش. افتخار. نازش. مفاخره. سرافرازی. سربلندی. سرفرازی. (یادداشت به خط مرحوم دهخدا): و مباهاتی و مفاخرتی هرچه وافرتر فزود. (کلیله و دمنه). اما چون سوگند در میان است از جامه خانهٔ خاص برای تشریف و مباهات… برگیرم. (کلیله و دمنه).



لینک منبع

مطلب معنی مباهات چیست؟ در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان رفلاکس معده را افزایش می‌دهد

نویسنده : نویسنده جمعه 11 خرداد 1397 12:46 ق.ظ  •   


یکی از مشکلات روزه داران در ماه مبارک رمضان رفلاکس معده می باشد و یکی از علت های آن مصرف مواد غذایی مناسب ماننده فست فودها و سوسیس و کالباس است . در ادامه با تاثیر مصرف فست‌فودها در ماه رمضان بیشتر آشنا می شوید.

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان

در مورد دلایل شایع ترش‌کردن هنگام افطار اظهار داشت:
یکی از علل شایع ترش کردن، رفلاکس معده است چرا که دریچه‌ایی بین مری و معده به نام «کاردیاک» وجود دارد که با بسته شدن این دریچه از برگشت اسید معده به مری جلوگیری می‌شود.

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان و مشکلات گوارشی

وی ادامه داد:
بد‌خوری و پرخوری در ماه رمضان یکی از دلایل ترش کردن است و از طرفی روزه‌داران به ویژه جوانان افطار خود را با نوشیدنی‌های نامناسب مانند نوشابه خنک گازدار باز می‌کنند و در عین حال مواد چرب را به مقدار فراوان مصرف می‌کنند.

عضو مرکز تحقیقات گوارش و کبد اذعان داشت:
دیده می‌شود که روزه‌دار هنگام افطار حلیم می‌خورد به دنبالش زولبیا و بامیه فراوان که مقدار زیادی شکر و روغن دارد و بعد از آن آش رشته شامل کشک و حبوبات که همه اینها سبب باز شدن بیشتر دریچه کاردیاک می‌شود.

وی گفت:
اگر چه ما یک وعده غذایی را در ماه رمضان حذف می‌کنیم ولی گاهی اوقات به دلیل پرخوری در بدخوری رفلاکس معده تشدید می‌شود.ابراهیمی دریانی به روزداران توصیه کرد: هنگام افطار روزه خود را با یک عدد خرما و چای نه چندان داغ باز کنند و در پی آن می‌توانند از نان و پنیر و سبزی و یک
سوپ سبک میل کنند.

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان

مصرف فست‌فودها در ماه رمضان و رفلاکس معده

این فوق تخصص گوارش افزود:
نباید وسط غذا از نوشابه گازدار استفاده کرد چون این مسئله ترش کردن را تشدید می‌کند.

وی استفاده از غذاهای فست‌فود مانند سوسیس و کالباس به عنوان یک وعده غذایی در ماه رمضان را نامناسب خواند و گفت: در داخل پیتزا علاوه بر سوسیس و کالباس مقدار زیادی پنیر چرب وجود دارد و از آن طرف سس گوجه فرنگی به همراه نوشابه می‌تواند ترش کردن را در شخص روزه‌دار افزایش دهد.

درباره رفلاکس معده در ماه رمضان بیشتر بدانید

دکترعلیرضا خلیلیان اظهار کرد:
وقتی در ماه رمضان یک وعده غذایی در سحر به وعده‌های غذایی اضافه می‌شود و به دنبال آن هم فرد استراحت می‌کند، شرایط ایجاد ریفلاکس فراهم می‌شود.

وی افزود:
ریفلاکس معده به حالتی می‌گویند که در آن محتویات معده و اسید معده برگشت پیدا می‌کند.
و شخص دچار حالت تهوع، احساس سنگینی و سوزش سردل می‌شود.

این فوق تخصص گوارش و کبد تصریح کرد:
استراحت بلافاصله پس از خوردن سحری، موجب تشدید علائم ریفلاکس شده و باعث می‌شود که روزه‌داران هنگام بیداری در صبح احساس سنگینی معده و حالت تهوع داشته باشند. همچنین احساس برگشت محتویات غذا و معده نیز موجب آزار آن‌ها می‌شود.

خلیلیان تاکید کرد:
افرادی که سابقه ریفلاکس معده را داشته‌اند در ماه رمضان علائم ریفلاکس در آن‌ها تشدید می‌شود.
ایجاد حداقل دو ساعت فاصله میان خوردن سحر و استراحت، درصد زیادی از علائم ریفلاکس را در افراد کاهش می‌دهد.

خلیلیان تصریح کرد:
روزه‌داران سعی کنند در وعده سحر مایعات زیادی ننوشند؛
چراکه مصرف زیاد مایعات موجب پرشدن حجم معده شده و خود باعث ریفلاکس معده می‌شود. مصرف غذاهای چرب را نیز به حداقل برسانید؛
چراکه روند تخلیه معده را با کندی مواجه میکند و موجب باز شدن دریچه میان معده و مری می‌شود.
همچنین نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا باعث تشدید علائم ریفلاکس در روزه‌داران می‌شود.

خلیلیان افزود:
استفاده از قرص‌هایی مانند فاموتیدین و رانیتیدین تا درصد زیادی به کاهش علائم ریفلاکس و پیشگیری از آن کمک می‌کند؛ به طوری که در هنگام سحر از یک عدد رانیتیدین یا فاموتیدین برای کاهش اسید معده استفاده شود.

فارس – ایسنا



لینک منبع

مطلب مصرف فست‌فودها در ماه رمضان رفلاکس معده را افزایش می‌دهد در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

فرانسه در آستانه توافق با آمریکا بر سر برجام

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 08:11 ق.ظ  •   


خبرگزاری فارس: سفیر فرانسه در فلسطین اشغالی در مصاحبه‌ای گفته کشورهای اروپایی فاصله چندانی با رسدن به توافق با آمریکایی‌ها در خصوص آنچه توافق «جانبی» یا «مکمل» برجام خوانده می‌شود ندارند.

«هلن دی‌ گال» در مصاحبه با روزنامه عبری‌زبان «ماکور ریشون» درباره مذاکرات جاری میان دیپلمات‌های آمریکا و اروپا برای اصلاح برجام مطابق میل ترامپ گفت: «اختلافات اندک هستند. درباره مسائل محل اختلاف رایزنی کردیم و مصالحه‌هایی انجام شد.»

«ماکور ریشون» به نقل از دیپلمات فرانسوی نوشته او تأکید کرده که تصمیم نهایی درباره پذیرش یا عدم پذیرش این سند به عهده ترامپ خواهد بود.

«دونالد ترامپ» روز ۲۲ دی‌ماه رفع تحریم‌های هسته‌ای علیه ایران را تمدید کرد، اما تهدید کرد ممکن است این آخرین باری باشد که این کار را انجام می‌دهد.

او به کشورهای اروپایی هشدار داد در صورتی که تا ۱۲۰ روز بعد که موعد بعدی تعلیق تحریم‌ها فرا می‌رسد اقدام به اصلاح برجام نکنند آمریکا را از توافق هسته‌ای با ایران خارج خواهد کرد.

ضرب‌الاجل خودخوانده ترامپ روز ۲۲ می (۲۲ اردیبهشت‌ماه) فرا می‌رسد و دیپلمات‌های کشورهای اروپایی از چند هفته پیش در حال انجام مذاکراتی برای اصلاح برجام طبق میل ترامپ هستند.

دیپلمات فرانسوی گفت: «هنوز با دولت آمریکا برای بهبود توافق هسته‌ای تلاش می‌کنیم و انتظار من این است که تا لحظه آخر با جدیت زیاد در این خصوص تلاش کنیم. خوش‌بین هستیم، چون تمامی مواردی که آمریکایی‌ها مطرح کردند را در نظر گرفتیم. ولی نمی‌دانم اینها برای اینکه ترامپ بگوید که این توافقات مورد پذیرش او هستند و از توافق خارج نمی‌شود کفایت می‌کنند یا خیر.»

سفیر فرانسه در فلسطین اشغالی، در این مصاحبه به سفر «امانوئل ماکرون»، رئیس‌جمهور فرانسه به واشنگتن هم اشاره کرد و گفت: «راهی برای اینکه بدانیم نظر ترامپ چیست وجود ندارد و مطمئنم ماکرون در سفر به واشنگتن با او در این باره صحبت خواهد کرد.»

«هلن دی‌ گال» همچنین پیش‌بینی کرد که اتحادیه اروپا به زودی تحریم‌های جداگانه‌ای علیه ایران به بهانه برنامه موشکی این کشور تحمیل خواهد کرد. وی علی‌رغم این خاطرنشان کرد اعمال این تحریم‌ها به موافقت برخی از کشورهای عضو این اتحادیه بستگی دارد.

دیپلمات فرانسوی گفت: «دیدگاه ما این است که توافق هسته‌ای کامل نیست و باید بهبود پیدا کند و برخی از مفاد آن از جمله برنامه موشکی بایستی تقویت شوند.»

سفیر فرانسه در بخش دیگری از این مصاحبه اتهامات پیشین علیه فعالیت‌های ادعایی ایران در منطقه را تکرار کرد. وی گفت: «ایران رد حال پیشبرد سیاستی است در یمن است که سازنده نیست.»



لینک منبع

مطلب فرانسه در آستانه توافق با آمریکا بر سر برجام در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

«۲ هفته» کارگردان‌های «کن» حاضرانش را شناخت

نویسنده : نویسنده سه شنبه 28 فروردین 1397 06:06 ب.ظ  •   


خبرگزاری مهر به نقل از ورایتی: پنجاهمین دوره بخش «۲ هفته» کارگردان‌های جشنواره فیلم کن که به موازات بخش اصلی جشنواره برگزار می‌شود، با نمایش فیلمی از کارگردان‌های کلمبیایی سیرو گوئرا و کریستینا گالگو با عنوان «پرندگان گذرگاه» کار خود را شروع می‌کند.

«۲ هفته» کارگردان‌های کن حاضرانش را شناخت

این فیلم پس از فیلم نامزد اسکار گوئرا با عنوان «در آغوش گرفتن مار» ساخته شده و ماجرایش در کلمبیای دهه ۱۹۷۰ می‌گذرد و درباره نقل و انتقال ماری‌جوآنا است.

این فیلم یکی از ۱۷ فیلمی است که در این بخش به نمایش درمی‌آید و از میان ۱۶۰۹ فیلم درخواست دهنده انتخاب شده‌است.

در این فهرست همچنین «مندی» ساخته پانوس کاسموس با بازی نیکلاس کیج جای دارد که درباره مردی درهم‌شکسته است که عشق زندگی‌اش را از دست داده است. انیمیشن‌ساز ژاپنی مامورو هوسودا با فیلم «میرای» که یک قصه پر از فانتزی است و ماری مونژه با فیلم «بازیکنان» که یک داستان عاشقانه در پاریس را با بازی طاهر رحیم و استیسی ماتین روایت می‌کند نیز در این جمع جای دارند. گیوم نیکولو با فیلم «محدوده جهان» درامی با بازی ژرار دوپاردیو در جریان جنگ‌های هندو چین و «اوج» ساخته گاسپار نویی درباره گروهی از رقصندگان شهری در دهه ۱۹۹۰ از دیگر حاضران در این بخش هستند.

پیشتر اعلام شده بود مارتین اسکورسیزی جایزه افتخاری «کالسکه طلایی» این بخش را امسال دریافت می‌کند.

این آخرین باری است که ادوارد واین‌تراپ مدیریت هنری این بخش را برعهده داشته است. او از این شغل برکنار شد و سال ۲۰۱۹ پائولو مورتی این وظیفه را برعهده خواهد داشت.

اسامی کامل شرکت کنندگان در این بخش عبارت است از:

«پرندگان گذرگاه» ساخته کریستینا گالگو و سیرو گوئرا

«آمین» ساخته فیلیپه باکون

«اوج» ساخته گاسپار نویی

«کارمن و لولا» ساخته آرانتکسا اچوریا

«من یک رولور خریدم» ساخته خولیو هرناندس کوردون

«محدوده جهان» ساخته گیوم نیکولو

«تندرست» ساخته آگوستین توسکانو

«در آزادی» ساخته پی‌یر سالوادوری

«بازیکنان» ساخته ماری مونگو

«رد پایی نگذار» ساخته دوبرا گرانیک

«سکوت» ساخته بئاتریس سینگنر

«مینگ وانگ ژینگ شی می دی» ساخته مینگ ژانگ

«مندی» ساخته پانوس کاسماتوس

«میرای» ساخته مامورو هوسودا

«جهان مال شماست» ساخته رومین گاوراس

«پترا» ساخته جیمی رزالس

«جاده سامونی» ساخته استفانو ساوونا



لینک منبع

مطلب «۲ هفته» کارگردان‌های «کن» حاضرانش را شناخت در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

نسل سوم آیفون 10 احتمالا با دوربین سه‌گانه عرضه خواهد شد

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 22 فروردین 1397 02:21 ق.ظ  •   


بر اساس گزارش‌ها، آیفون ۱۰ در سال ۲۰۱۹ با دوربین سه‌گانه و قابلیت زوم سه برابر عرضه خواهد شد.

بر اساس گزارش یک نشریه‌ی معتبر تایوانی، حداقل یک مدل آیفون در سال ۲۰۱۹ با لنز سه‌گانه عرضه خواهد شد. لنز اصلی دوربین این مدل ۱۲ مگاپیکسلی خواهد بود.

مقاله‌های مرتبط:

بر اساس این گزارش، دوربین این آیفون طراحی 6P یعنی پلاستیک شش لایه داشته و تا پنج برابر قدرت زوم دارد. دقیقا مشخص نیست که نوع زوم، اپتیکال، دیجیتال یا هیبرید است. دوربین آیفون ۸ که تک لنزی است تا پنج برابر زوم دیجیتال دارد؛ در حالی که آیفون ۸ پلاس و آیفون ۱۰ از زوم اپتیکال دو برابر و دیجیتال ۱۰ برابر پشتیبانی می‌کنند.

اگر گزارش یادشده درست باشد، باید گفت اپل دارد از هواوی دنباله‌روی می‌کند. هواوی در جدیدترین پرچم‌دار خود یعنی پی ۲۰ پرو از سه لنز استفاده کرده است. یکی از این لنزها ۴۰ میگاپیکسلی با دریچه‌ی دیافراگم f/1.8، یکی دیگر که از نوع مونوکروم است ۲۰ مگاپیکسلی با دریچه‌ی دیافراگم f/1,6 و دیگری لنزی ۸ مگاپیکسلی با دریچه‌ی دیافراگم f/2.4 و از نوع تله فوتو است که امکان زوم سه برابر را به این دستگاه می‌دهد.

استفاده از یک لنز بیشتر برای تبدیل دوربین‌های دوگانه‌ی امروزی به دوربین سه‌گانه فواید بسیاری دارد که از آن جمله می‌توان به بهبود عملکرد دوربین در نور کم اشاره کرد. در بررسی‌هایی که از دوربین هواوی پی ۲۰ پرو صورت گرفت، عملکرد دوربین بهتر از گلکسی اس ۹ و آیفون ۱۰ ارزیابی شد.

در مجموع باید گفت این گمانه‌زنی نسل سوم آیفون ۱۰ با دوربینی با قابلیت زوم سه برابر را در سال ۲۰۱۹ وعده می‌دهد. در مورد آیفون سال جاری، مینگ چی کو، تحلیل‌گر مؤسسه‌ی kgi Securities تغییرات چندانی را در دوربین آیفون ۱۰ سال ۲۰۱۸ پیش‌بینی نمی‌کند.



لینک منبع

مطلب نسل سوم آیفون 10 احتمالا با دوربین سه‌گانه عرضه خواهد شد در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

افزایش عمر جاده‌ها با فناوری نانو

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 3 اسفند 1396 04:17 ب.ظ  •   


خبرگزاری مهر: محققان دانشگاه سمنان در یک پژوهش آزمایشگاهی تلاش کردند تا عمر آسفالت جاده‌ها را به کمک نانوذرات بهبود بخشند.

به گزارش ستاد توسعه فناوری نانو، ترکیبات آسفالت متداول قابلیت استفاده برای همه جاده‌ها را ندارند. ازاین‌رو، آسفالت مورد استفاده در جاده‌های پرترافیک و همچنین مناطق سردسیر و گرم‌سیر نیازمند دارا بودن خصوصیات ویژه‌ای است. فناوری نانو می‌تواند تا حدود زیادی به فراهم آمدن این خصوصیات ویژه کمک کند.

مصطفی صادق نژاد، مجری طرح در رابطه با ضرورت انجام آن گفت: آسفالت‌های متداول مورد استفاده در داخل کشور برای تمامی راه‌ها قابلیت استفاده ندارند و مسیرهای مهم که ترافیک بیشتری دارند و مسیرهایی که در مناطق با آب‌وهوای خیلی گرم و خیلی سرد قرار می‌گیرند نیاز به آسفالت‌هایی با مقاومت بالاتری دارند.

وی ادامه داد: بااین‌حال، هم‌اکنون برای تمامی شرایط فوق، آسفالت‌های یکسانی استفاده می‌شود. در سال‌های اخیر در کشورهایی نظیر آلمان و آمریکا آسفالت‌های با استخوان‌بندی درشت‌دانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، که با توجه به ساختار آن‌ها، استفاده از یک نوع افزودنی در ترکیب آن‌ها لازم است. در طرح حاضر استفاده از دو نوع نانوذره به‌عنوان افزودنی این نوع آسفالت مورد بررسی قرار گرفته است.

وی با بیان اینکه در این طرح از دو نوع نانوذره اکسید سیلیس و اکسید تیتانیم برای بهینه‌سازی خواص آسفالت استفاده کردیم، افزود: حضور این نانوذرات موجب خواهد شد تا ضخامت آسفالت مورد نیاز برای روسازی کاهش یافته و متعاقب آن هزینه‌های مربوطه نیز کاهش ‌یابد. همچنین ترکیب آسفالت حاوی نانوذرات عمر بیشتری نسبت به آسفالت‌های معمولی از خود بروز می‌دهد، بنابراین فواصل دوره‌های تعمیر و بازسازی آن‌ها نیز طولانی‌تر خواهد بود.

صادق نژاد در رابطه با مکانیسم اثر نانوذرات بر خواص مخلوط نهایی آسفالت گفت: هنگامی‌که ذرات تا مقیاس نانو کوچک شوند، انرژی سطحی آن‌ها و متعاقب آن واکنش‌پذیری آن‌ها فوق‌العاده بالا می‌رود. بنابراین وقتی در ترکیب آسفالت قرار می‌گیرند فعل‌وانفعالات فیزیکی و شیمیایی بسیار زیادی بین قیر و نانومواد صورت می‌گیرد و این موضوع موجب می‌شود استحکام محصول نهایی به‌مراتب بالاتر از حالتی باشد که از نانوذرات استفاده نمی‌شود.

این محقق مراحل انجام این طرح را بدین‌صورت توضیح داد: در این طرح ابتدا قیرهای معمولی و قیرهای اصلاح‌شده با نانومواد تحت آزمون‌های فیزیکی و رئولوژیک نظیر درجه نفوذ، ویسکوزیته و نقطه نرمی، رئومتر برش دینامیکی و رئومتر تیرچه خمشی قرار گرفتند. پس از گذراندن این آزمون‌ها، نمونه‌های آسفالت حاوی قیرهای معمولی و قیرهای اصلاح‌شده با درصدهای مختلفی از نانوذرات اکسید تیتانیم و اکسید سیلیس ساخته شده و آزمون‌های شیار شدگی جای چرخ، مدول سفتی، خستگی و حساسیت رطوبتی بر روی هر دو دسته نمونه‌ها انجام گرفت.

وی عنوان کرد: اضافه کردن ۱.۲ درصد نانوذرات اکسید سیلیس و ۰.۹ درصد نانوذرات اکسید تیتانیم می تواند در دماهای پایین، متوسط و بالا عملکرد قیر را بهبود بخشد. همچنین مدول سفتی آسفالت نیز پس از افزودن این مقادیر به میزان ۶۴ و ۵۰ درصد بهبود یافته است. علاوه عمر این آسفالت ها نیز پس افزودن ۱.۲ درصد نانوذرات اکسید سیلیس و ۰.۹ درصد نانوذرات اکسید تیتانیم بترتیب حدوداً ۶۲ درصد و ۳۶درصد بهبود یافته است.

به گفته این محقق، از دیگر دستاوردهای مهم این تحقیق نتایج آزمایش شیارشدگی بوده که نشان می‌دهد مقدار شیار نمونه‌های آسفالتی حاوی ۱.۲ درصد نانوذرات اکسید سیلیس و ۰.۹ درصد نانوذرات اکسید تیتانیم حدود ۶۰ درصد کمتر از میزان شیار نمونه‌های بدون افزودنی است.

مصطفی صادق نژاد، دانشجوی مقطع دکتری دانشگاه سمنان و پروفسور غلام‌علی شفابخش- عضو هیأت علمی این دانشگاه در انجام این طرح همکاری داشته‌اند. نتایج این کار در مجله‌ Construction and Building Materials با ضریب تأثیر ۳.۱۶۹ (جلد ۱۵۷، سال ۲۰۱۷، صفحات ۹۶۵ تا ۹۷۴) منتشر شده است.



لینک منبع

مطلب افزایش عمر جاده‌ها با فناوری نانو در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

گزارش DxOMark از روند پیشرفت عکاسی موبایل در پنج سال اخیر

نویسنده : نویسنده دوشنبه 23 بهمن 1396 08:13 ق.ظ  •   


مروری بر پنج سال اخیر صنعت عکاسی نشان می‌دهد شرکت‌های موبایل سیر پیشرفت سریع‌تری نسبت به دوربین‌های دیجیتال داشته‌اند.

تولیدکنندگان گوشی‌های هوشمند موفق شده‌اند بیشترین پیشرفت‌ها را در زمینه‌ی عکاسی به نام خود ثبت کنند. این نکته‌ای است که DxOMArk به عنوان شرکتی که پنج سال است دوربین‌های موبایل را مورد ارزیابی قرار می‌دهد به آن پرداخته است. این شرکت در مقاله‌ای تحت عنوان «فناوری‌های مبتکرانه‌ی عکاسی موبایل» به پیشرفت‌های پنج سال اخیر عکاسی موبایل پرداخته است.

مقاله‌های مرتبط:

البته این به این معنا نیست که مثلا سونی، نیکون و کانن هیچ پیشرفتی نکرده‌اند؛ اما از آن‌جایی که منشأ اختراعات بشری است، محدودیت فضا در گوشی‌های هوشمند باعث می‌شود هر چه گوشی‌ها باریک‌تر و سبک‌تر می‌شوند، تولیدکنندگان برای بالا بردن کیفیت عکس موبایلی ناگزیر از ابتکار و خلاقیت هستند.

به طور خلاصه، DxOMark در مروری که بر اتفاقات دنیای عکاسی موبایل داشته است، نگاه نزدیکی به روند پیشرفت شرکت‌ها در حذف نویز بدون کاهش جزئیات تصویر داشته است. همچنین بهبود نوردهی، فوکس خودکار، لرزش‌گیر تصویر، زوم و پیشرفت‌های اخیر در ثبت تصاویر با حالت بوکه از دیگر موضوعاتی هستند که در این مقاله به آن‌ها پرداخته شده است.

پیشرفت عکاسی موبایل

حوزه‌ای که دوربین گوشی‌های هوشمند خیلی در آن موفق عمل کرده است و پیشرفت‌های زیادی را به خود دیده است، توانایی کاهش نویز ضمن حفظ بافت تصویر است. این عمل بدون افزایش اندازه‌ی سنسور و تنها به کمک پردازش تصویر صورت گرفته است. گوشی‌های جدید برای رسیدن به این مهم از سه روش استفاده می‌کنند:

  • ۱. لرزشگیر اپتیکال جهت نوردهی به مدت طولانی‌تر
  • ۲. کاهش نویز موقت (TNR) که از طریق ترکیب داده‌های چند فریم با هم صورت می‌پذیرد.
  • ۳. استفاده از چند ماژول دوربین (در حال حاضر دوربین دوگانه مورد استفاده می‌گیرد؛ ولی ممکن است در آینده شاهد دوربین سه‌گانه نیز باشیم)

این روش‌ها به سازندگان گوشی‌های هوشمند کمک کرده است که در پنج سال اخیر گام‌های رو به جلوی بلندی بردارند.

نوردهی

جمع‌بندی DxOMark در پایان این آمار چندان تعجب برانگیز نیست. به گفته‌ی این شرکت هرچند کیفیت عکس ثبت شده با موبایل هنوز به اندازه‌ی دوربین‌های دیجیتال نیست، اما سرعت پیشرفت در این بخش از دنیای عکاسی بالاتر است.

عکاسی موبایل

«می‌توان به وضوح دید که سخت‌افزار دوربین و پردازش تصویر در پنج سال اخیر در کنار یکدیگر رشد کرده‌اند و این رشد به مراتب سریع‌تر از رشدی است که در بخش دوربین‌های سنتی شاهد هستیم.
دوربین‌های DSLR و بدون آینه مشخصا در قسمت‌هایی هنوز برتری دارند؛ اما در بخش پردازش تصویر، کانن، نیکون پنتاکس و سایرین هنوز از اپل، سامسونگ، گوگل و هواوی عقب هستند. دوربین‌های دیجیتال به لطف داشتن سخت‌افزار بزرگ، اساسا نیاز چندانی به پردازش پیکسل‌ها برای ارائه‌ی تصویر با کیفیت ندارند. به هرحال نمی‌توان منکر شد که فاصله‌ی عملکرد بین دوربین‌های دیجیتال و دوربین‌های موبایل رفته رفته در حال کاهش است.»

این مطلب خلاصه‌ای از مقاله‌ی منتشر شده توسط DxOMark بود. برای بررسی متن کامل و مقایسه‌های انجام شده بین کیفیت تصویر گوشی‌های قدیمی و جدید می‌توانید به این لینک از سایت DxOMark مراجعه کنید.



لینک منبع

مطلب گزارش DxOMark از روند پیشرفت عکاسی موبایل در پنج سال اخیر در سایت مفیدستان.



آخرین ویرایش: - -

محققان کوچکترین کارت تبریک کریسمس جهان را ساختند

نویسنده : نویسنده یکشنبه 3 دی 1396 09:04 ق.ظ  •   


محققان انگلیسی کوچکترین کارت تبریک کریسمس جهان را ساختند.

به گزارش روز شنبه از پایگاه اینترنتی لایوساینس، این کارت تبریک آنقدر کوچک است که با میکرون – یک میلیونیوم متر- اندازه گرفته می شود.

محققان کوچکترین کارت تبریک کریسمس جهان را ساختند

عرض این کارت 15 میکرون و طول آن 20 میکرون است که برای تجسم ابعاد این کارت می توان آن را با یک تار موی انسان که پهنایی حدود 50 تا 80 میکرون دارد، مقایسه کرد.

محققان آزمایشگاه ملی فیزیک انگلیس NPL که این کارت را ساخته اند، می گویند با حدود 200 میلیون عدد از این کارت های کوچک می توان سطح یک تمبر پستی را بپوشانند.

روی این کارت کوچک یک آدم برفی خوشحال با پیام تبریک فرارسیدن فصل زمستان ‘Season’s Greetings’ حک شده است اما بدون کمک میکروسکوپ نمی توان آن را خواند.

محققان این کارت را از غشاء سیلیکون نیترید با ضخامت حدود 200 نانومتر (0.0002 میلی متر ساختند و با یک لایه پلاتین 10 نانومتری پوشش دادند. آنها برای برش طرح و حک کردن پیام روی کارت، از یک پرتو یونی متمرکز که جریانی از ذرات شارژ شده سریع السیر را به سطح کارت هدایت می کند، استفاده کردند.

رکورد قبلی کوچکترین کارت تبریک فصلی جهان توسط NPL در سال 2009 ارائه شد، در آن زمان این سازمان یک ‘نانو آدم برفی’ از دانه های قلع که برای کالیبراسیون لنز در میکروسکوپ های الکترونی استفاده می شود، ساختند. عرض آن کارت تبریک 10 میکرون (0.01 میلی متر) بود.

منبع: ایرنا



لینک منبع

مطلب محققان کوچکترین کارت تبریک کریسمس جهان را ساختند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :محققان کوچکترین کارت تبریک کریسمس جهان را ساختند
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%ad%d9%82%d9%82%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%aa%d8%a8%d8%b1%db%8c%da%a9-%da%a9%d8%b1%db%8c%d8%b3%d9%85%d8%b3-%d8%ac%d9%87%d8%a7/

آخرین ویرایش: - -

این همه پاداش برای کدام عمل است؟

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 8 آذر 1396 07:01 ق.ظ  •   



این همه پاداش به سبب کدام عمل است که هم دنیا را تامین می کند و رزق و روزی را زیاد می کند و هم آخرت را و از همه مهمتر اینکه خداوند بیان می کند برای چنین کسی پاداشی مخفی کرده ام که هیچ کسی نمی داند

این همه پاداش برای کدام عمل است؟

صورت را زیبا، خلق را نیکو، انسان را خوشبو می کند، رزق را زیاد، قرض را ادا ،اندوه را برطرف و چشم را جلا می دهد. (بحار الأنوار، ج 87، ص153) وسیله ای است برای خوشنودی خدا، دوستی ملائکه، بدن را آرامش می دهد و شیطان را خشمگین می کند، چراغ و فرش قبر، جواب (دو فرشته) نکیر و منکر می باشد، مونس انسان در قیامت، تاجی برسرش و لباسی بر بدنش، نور پیش رویش، حائل بین او و آتش دوزخ خواهد بود، وسیله سنگین شدن میزان اعمال، حکم عبور بر صراط و کلید بهشت می باشد.(بحارالانوار، ج87، ص 161)

هدیه ویژه و مخفی خداوند، برای چه کسانی است؟

این همه پاداش به سبب کدام عمل است که هم دنیا را تامین می کند و رزق و روزی را زیاد می کند و هم آخرت را و از همه مهم تر اینکه خداوند بیان می کند برای چنین کسی پاداشی مخفی کرده ام که هیچ کسی نمی داند و باعث روشنی چشم می گردد. چه کسی، چه ویژگی که حتی خداوند پاداش وی را مخفی نگه می دارد.

در حدیثى از امام صادق علیه السلام مى‏ خوانیم: ما من حسنة الا و لها ثواب مبین فى القرآن، الا صلاة اللیل، فان اللَّه عز اسمه لم یبین ثوابها لعظم خطرها، قال: فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِیَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْیُنٍ ” هیچ عمل نیكى نیست مگر اینكه ثواب روشنى در قرآن براى آن بیان شده، مگر نماز شب كه خداوند بزرگ ثواب آن را روشن نساخته به خاطر اهمیت آن، لذا فرموده است هیچكس نمى‏ داند چه ثواب هایى كه مایه روشنایى چشمان است براى آنها نهفته شده است. (مجمع البیان)

خداوند در قرآن سوره مبارکه سجده می فرمایند:« إِنَّمَا یُؤْمِنُ بِایَاتِنَا الَّذِینَ إِذَا ذُكِّرُواْ بهَا خَرُّواْ سُجَّدًا وَ سَبَّحُواْ بحِمْدِ رَبِّهِمْ وَ هُمْ لَا یَسْتَكْبرِونَ (15) تَتَجَافىَ‏ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ یَدْعُونَ رَبهُّمْ خَوْفًا وَ طَمَعًا وَ مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ یُنفِقُونَ(16) فَلَا تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّا أُخْفِىَ لهَم مِّن قُرَّةِ أَعْینُ‏ جَزَاءَ بِمَا كاَنُواْ یَعْمَلُونَ(17) تنها كسانى به آیات ما مى‏ گروند كه چون آن [آیات‏] را به ایشان یادآورى كنند، سجده‏ كنان به روى درمى‏ افتند، و به ستایش پروردگارشان تسبیح مى‏ گویند و آنان بزرگى نمى‏ فروشند. (15) پهلوهایشان از خوابگاه ها جدا مى‏ گردد [و] پروردگارشان را از روى بیم و طمع مى‏ خوانند، و از آنچه روزیشان داده ‏ایم انفاق مى‏ كنند. (16) هیچ كس نمى‏ داند چه چیز از آنچه روشنى‏ بخش دیدگان است به [پاداش‏] آنچه انجام مى‏ دادند براى آنان پنهان شده است. (17)

خصوصیات مومنین

این آیات خصوصیات مومنین را بیان می کند: سجده، تسیبح، حمد، خضوع و خشوع، انفاق، سپس به اوصاف دیگر آنها اشاره كرده مى‏ گوید:« پهلوهایشان از بسترها در دل شب دور مى ‏شود بپا مى ‏خیزند و رو به درگاه خدا مى ‏آورند و به راز و نیاز با او مى‏ پردازند (تَتَجافى‏ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضاجِعِ)».
تتجافى” از ماده” جفا” در اصل به معنى برداشتن و دور ساختن است. “جنوب” جمع “جنب” به معنى پهلو است و “مضاجع” جمع “مضجع” به معنى بستر است، و دور شدن پهلو از بستر كنایه از برخاستن از خواب و پرداختن به عبادت پروردگار در دل شب است. آنها به هنگامى كه چشم غافلان در خواب است مقدارى از شب را بیدار مى ‏شوند، و در آن هنگام كه برنامه ‏هاى عادى زندگى تعطیل است و شواغل فكرى به حداقل مى‏ رسد، و آرامش و خاموشى همه جا را گرفته با تمام وجودشان رو به درگاه معبود مى ‏آورند، و سر بر آستان معشوق مى‏ سایند، و آنچه در دل دارند با او در میان مى‏ گذارند، با یاد او زنده ‏اند و پیمانه قلب خود را از مهر او لبریز و سرشار دارند. (تفسیر نمونه، ج‏17، ص: 148)
سپس در آیه بعد به پاداش عظیم و مهم مؤمنان راستین پرداخته، با تعبیر جالبى كه حكایت از اهمیت فوق العاده پاداش آنان مى ‏كند مى ‏فرماید: “هیچ كس نمى‏ داند چه پاداش هاى مهمى كه مایه روشنى چشم ها مى‏ گردد براى آنها نهفته شده است”! (فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِیَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْیُنٍ) این پاداش فوق العاده عظیم” جزاى بر اعمالى است كه انجام مى‏ دادند” (جَزاءً بِما كانُوا یَعْمَلُونَ)
تعبیر به” هیچ كس نمى‏ داند” و نیز تعبیر به” قُرَّةِ أَعْیُنٍ” (آنچه مایه روشنى چشم ها است) بیانگر عظمت بی حساب این مواهب و پاداش ها است، مخصوصا با توجه به اینكه “نفس” به صورت نكره در سیاق نفى آمده و به معنى عموم است، و همه نفوس را شامل مى‏ گردد حتى فرشتگان مقرب خدا و اولیاى پروردگار.

این آیات خصوصیات مومنین را بیان می کند: سجده، تسیبح، حمد، خضوع و خشوع، انفاق، سپس به اوصاف دیگر آنها اشاره كرده مى‏ گوید:« پهلوهایشان از بسترها در دل شب دور مى ‏شود بپا مى ‏خیزند و رو به درگاه خدا مى ‏آورند و به راز و نیاز با او مى‏ پردازند (تَتَجافى‏ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضاجِعِ)».

تعبیر به” قرة اعین” در لغت عرب به معنى چیزى است كه مایه خنك شدن چشم انسان مى‏ گردد، یعنى اشك شوق را از دیدگانش جارى مى ‏سازد و این كنایه لطیفى است از نهایت خوشحالى.
در حدیثى از امام صادق علیه السلام مى‏ خوانیم: ما من حسنة الا و لها ثواب مبین فى القرآن، الا صلاة اللیل، فان اللَّه عز اسمه لم یبین ثوابها لعظم خطرها، قال: فَلا تَعْلَمُ نَفْسٌ ما أُخْفِیَ لَهُمْ مِنْ قُرَّةِ أَعْیُنٍ ” هیچ عمل نیكى نیست مگر اینكه ثواب روشنى در قرآن براى آن بیان شده، مگر نماز شب كه خداوند بزرگ ثواب آن را روشن نساخته به خاطر اهمیت آن، لذا فرموده است هیچكس نمى‏ داند چه ثواب هایى كه مایه روشنایى چشمان است براى آنها نهفته شده است. (مجمع البیان)
درست است نماز شب یازده رکعت است که 8 رکعت آن(4 نماز دو رکعتی) به نیت نافله شب خوانده می شود مانند نماز صبح و بعد از آن 2 رکعت به نیت نماز شفع می خواند و در آخر هم یک رکعت به نام نماز وتر بجا می آورد. چه خوب است که اگر فرصت نمی کنیم تنها نماز شفع و وتر را بخوانیم تا از این فیض بزرگ محروم نباشیم.


منابع:
قرآن کریم
تفسیر نمونه
مجمع البیان
بحارالانوار



لینک منبع

مطلب این همه پاداش برای کدام عمل است؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :این همه پاداش برای کدام عمل است؟
http://mofidestan.ir/%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%87%d9%85%d9%87-%d9%be%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%b4-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f/

آخرین ویرایش: - -

مشخص شدن قیمت «تانک» رضوانیشروع از ۷۱۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان!

نویسنده : نویسنده پنجشنبه 4 آبان 1396 11:54 ب.ظ  •   




مشخص شدن قیمت «تانک» رضوانی/شروع از ۷۱۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان!

به گزارش خبرآنلاین به نقل از پدال،در صورتی که تمامی آپشن ها را انتخاب کنید بهای این خودرو به 305075 دلار خواهد رسید. قیمت شاسی بلند جدید رضوانی از 178 هزار دلار آغاز می‌شود اما می‌توان 127075 دلار دیگر را نیز برای شخصی‌سازی وسیع خودرو کنار گذاشت. اولین نسخه‌های این خودرو پیش از پایان سال جاری به دست مشتریان خواهد رسید.

تانک به‌صورت استاندارد با پیشرانه 8 سیلندر 6.4 لیتری برگرفته از محصولات فیات-کرایسلر عرضه شده و قدرت 500 اسبی و گشتاور 583 نیوتون متری دارد. این نیرو از یک سیستم چهار چرخ محرک به تمامی چرخ‌ها منتقل می‌شود.

خریداران می‌توانند به منظور بهبود عملکرد خودرو تنظیمات سیستم تعلیق سفارشی را انتخاب نمایند. سیستم تعلیق آفرود با قیمت 5500 دلاری دارای ارتفاع بیشتر از سطح زمین، شوک‌های ریموتی 2.5 اینچی فاکس، اکسل Dynatrac 44/60 با لوک الکتریکی و لاستیک‌های آفرود 37 اینچی می‌باشد. سیستم تعلیق دیگر که بهای 12500 دلاری داشته از اکسل‌های Dynatrac XD60/80 با لوک های بادی و یک کمپرسور باد استفاده می‌کند. این سیستم همچنین شامل ترمزهای ProGrip و شوک‌های داخلی 2.5 اینچی فاکس است. به علاوه ترمزهای پرفورمنس با کالیپرهای بزرگ‌تر نیز قابل انتخاب هستند که بهای 3500 دلاری دارند.


رضوانی آپشن های عجیبی را نیز برای تانک ارائه می‌کند. به منظور همخوانی این خودرو با نامی نظامی، مشتریان می‌توانند از بین سه سطح محافظت بالستیک یکی را انتخاب کنند که شامل حفاظت از شیشه‌ها، باک سوخت و محفظه پیشرانه و بدنه است. گرید حفاظت B4 با بهای 45 هزار دلاری نیز قابل سفارش است. سطح B6 با قیمت 60 هزار دلار و گرید B7 با قیمت 97 هزار دلار عرضه می‌شود. سیستم دید گرمایی شبانه هم با بهای 5500 دلاری در دسترس است.

اما رضوانی به فکر ظاهر خودروی تولیدی خود هم بوده است. مشتریان می‌توانند از بین 9 رنگ کارخانه‌ای یکی را انتخاب کرده و یا اینکه رنگی مخصوص را سفارش دهند. رینگ‌ها به‌صورت استاندارد دارای ظاهر آلومینیوم برس خورده بوده اما با پرداخت 500 دلار می‌توان ظاهر خاکستری تیره یا مشکی را نیز انتخاب نمود.

برخی آپشن ها نیز برای کابین ارائه می‌شوند. خریداران به‌صورت استاندارد می‌توانند از بین چرم‌های مشکی، شتری و قرمز یکی را انتخاب کنند. کابین کاملاً چرم 3500 دلاری روی همه اجزا از جمله داشبورد و پوشش سقف بکار می‌رود. دوخت رنگی با قیمت 500 دلار و کف‌پوش‌های دست‌دوز با بهای 650 دلار قابل انتخاب می‌باشند.

از دیگر آپشن ها می‌توان به کاور ضد آب 750 دلاری، شارژر باتری 175 دلاری و سیستم صوتی 2500 دلاری آلپاین اشاره کرد.

این خودرو به نوعی در کلاس آفرودرهای لوکس کوچک قرار می‌گیرد. از جمله رقبای تانک می‌توان به مرسدس بنز G کلاس یا حتی تویوتا لندکروزرهای مدرن اشاره کرد.

5454



لینک منبع

مطلب مشخص شدن قیمت «تانک» رضوانی/شروع از ۷۱۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مشخص شدن قیمت «تانک» رضوانی/شروع از ۷۱۲.۰۰۰.۰۰۰ تومان!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b4%d8%ae%d8%b5-%d8%b4%d8%af%d9%86-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%aa%d8%a7%d9%86%da%a9-%d8%b1%d8%b6%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%b9-%d8%a7%d8%b2-%db%b7%db%b1%db%b2/

آخرین ویرایش: - -

سردردهای دردسرسازنشانه‌هایی را که باید جدی بگیرید

نویسنده : نویسنده جمعه 7 مهر 1396 02:53 ق.ظ  •   


سردردهای دردسرساز/نشانه‌هایی را که باید جدی بگیرید

خبرگزاری آریا – سلول‌های سرطانی در هر عضو بدن که باشند، ترسناک و آسیب زننده هستند، ولی خوشبختانه بسیاری از سرطان‌ها با آزمایش غربالگری قابل ردیابی و تشخیص زودهنگام هستند.
به گزارش جام جم، متأسفانه برای برخی تومورها ازجمله سرطان مغز و سیستم اعصاب مرکزی، غربالگری خاصی وجود ندارد. معمولا این بیماری علائم خاصی ندارد و به طور اتفاقی کشف می‌شود و در بسیاری موارد نیز فرد مبتلا با علائم غیراختصاصی به پزشک مراجعه می‌کند.
دکتر مصطفی فرزین، نوروانکولوژیست و مسئول کارگاهی که اخیرا با عنوان رادیوتراپی کل مغز و نخاع برگزار شد، در گفت‌وگو با جام‌جم و با بیان این که سرطان مغز علائم خاصی ندارد و حتی گاه پزشکان آن را جدی نمی‌گیرند، به سوالات ما درباره سردردهایی که باید جدی گرفته شود، پاسخ داده است.
تومور در مغز چه کسی جا خوش می‌کند؟
در مورد افراد مستعد به تومور مغزی، با توجه به تنوع این تومورها که شامل طیف گسترده‌ای از تومورهای خوش خیم تا بدخیم می‌شوند، دادن پاسخ دقیق ممکن نیست. برخی تومورها، زنان را بیش از مردان گرفتار می‌کنند. برخی تومورها بیشتر در اطفال و برخی دیگر بیشتر در افراد سالخورده دیده می‌شود.
با این حال، افرادی که سابقه خانوادگی بروز بدخیمی در اقوام درجه یک و دو دارند، باید نسبت به این قبیل بیماری‌ها حساس‌تر باشند. نباید تأثیر ژنتیک و توارث در بروز این بیماری‌ها نادیده گرفته شود. البته ژنتیک نقش پررنگ‌تر و شناخته شده‌تری در سرطان‌های دیگر همچون سرطان پستان و پروستات دارد.
نشانه‌هایی را که باید جدی بگیرید
بسته به این که تومور مغزی در کدام منطقه از مغز و سیستم عصبی ایجاد شود، علائم کاملا متنوع و متفاوتی ایجاد می‌کند. در فردی که علائم و سوابق قبلی ندارد، علائم زیر باید جدی گرفته شود:
اختلال و کاهش بینایی، دو بینی
اختلال تعادل و سرگیجه، تشنج، تهوع و استفراغ
کاهش سطح هوشیاری، اختلال حافظه، اختلال تکلم، اختلال شنوایی (بویژه یکطرفه در شرایطی که طبق نظر متخصص گوش و حلق و بینی، مشکلی در گوش خارجی و میانی وجود ندارد).
تغییر در خُلق و خو و شخصیت
اختلالات حرکتی به صورت کاهش قدرت یا فلجی اندام‌های یک سمت بدن
سردرد بویژه سردردهایی که بتازگی شروع شده باشند یا دفعات، شدت و محل آنها تغییر کرده باشد.
علائم گذرا همچون تاری دید، دوبینی و مشاهده لکه‌های نور در میدان بینایی، نکات دیگری هستند که افراد نباید نسبت به آنها بی‌توجه باشند و باید به چشم پزشک و متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند.
شباهت علائم تومور با سکته مغزی
بسیاری از علائم تومور غیراختصاصی است و در بیماری‌های دیگر عصبی مثل سکته هم دیده می‌شود؛ علائمی همانند کاهش قدرت یا فلجی اندام‌های یک سمت بدن. گاهی پزشکان، شل شدن گذرا و یکطرفه بدن را ـ مخصوصا در بیماران با سن بالا ـ به سکته‌های خفیف مغزی ربط می‌دهند و از تصویربرداری‌های ضروری صرف‌نظر می‌کنند.
در صورت بروز هر یک از علائم فوق باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرد و با تصویربرداری مناسب، مثل سی‌تی اسکن یا ام‌آرآی، به تشخیص قطعی رسید. شل شدن یکطرفه بدن به صورت گذرا نیز می‌تواند نشانی از وجود تومور در مغز باشد و در صورت بروز این علائم، تصویربرداری از مغز لازم است.
استرس، تومور مغزی می‌آورد؟
استرس، تنش و آلودگی هوا می‌تواند به صورت بالقوه ـ البته فعلا در حد فرضیه ـ در بروز تومور مغزی نقش داشته باشد. حتی در یک سرماخوردگی ساده، استرس می‌تواند سبب طولانی شدن روند درمان شود. بنابراین برای درمان بهتر و حتی پیشگیری باید حتی‌المقدور از بروز استرس و تنش اجتناب کرد.
البته درباره عوامل قابل پیشگیری بروز تومور مغزی، اطلاعات فعلی کافی نیست. درباره استرس‌های عصبی، شواهد متفاوت و متناقضی وجود دارد و فعلا قضاوت قطعی درباره آن ممکن نیست.
در ارتباط با تأثیر امواج مغناطیس همچون امواج موبایل و انواع پارازیت در بروز تومور مغزی نیز وضعیت همین گونه است. این موضوعات هنوز شواهد ثابت شده و مشخصی ندارد و به صورت قطعی تائید و رد نشده است و هنوز تا به نتیجه رسیدن این فرضیات راه زیادی داریم.
نجات از تومور مغزی ممکن است؟
درمان و عاقبت تومورهای مغزی، بستگی به نوع آنها دارد. در کل، درمان تومورهای مغزی شامل جراحی، درمان با اشعه (پرتودرمانی که خود با تکنیک‌های مختلف انجام می‌شود) و دارو درمانی (در موارد بدخیم و شیمی‌درمانی) است. درمان در برخی موارد، بویژه موارد خوش‌خیم، موفق است و بیمار عمری طبیعی خواهد داشت ولی در بعضی تومورهای بدخیم، با وجود همه درمان‌ها، نجات جان بیمار ممکن نیست.
بعضی تومورها در سیستم عصبی مرکزی، در بزرگسالان و اطفال، بعد از انجام جراحی، نیازمند پرتودرمانی (رادیوتراپی) است که امروزه با بهره‌گیری از تکنیک درمانی جدیدی به نام کرانیواسپاینال می‌توان احتمال عود تومور و خطر گسترش تومور در محل اولیه و همچنین در سایر نقاط مغز و نخاع را به حداقل رساند.



لینک منبع

مطلب سردردهای دردسرساز/نشانه‌هایی را که باید جدی بگیرید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سردردهای دردسرساز/نشانه‌هایی را که باید جدی بگیرید
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%af%d8%b1%d8%af%d8%b3%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%b2%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7/

آخرین ویرایش: - -

آیا می دانید زمان مناسب برای دوش گرفتن چیست؟

نویسنده : نویسنده چهارشنبه 8 شهریور 1396 03:14 ب.ظ  •   


آیا می دانید زمان مناسب برای دوش گرفتن چیست

باید بدانید که خطاهای رایج در استحمام و دوش گرفتن خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوست مان را خشک, آسیب پذیر و شکننده کند اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود و حتی در هنگام دوش گرفتن هم توجه کنید در مکتوب زیر به اشتباهاتی که معمولاً افراد موقع شست وشوی روزانه و دوش گرفتن انجام می دهند اشاره کرده ایم ممکن است پیش از این به این نکته ها توجه نکرده باشید اما برای مراقبت درست از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند در ادامه بیشتر بخوانید


بهترین موقع برای دوش گرفتن؟


تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند.


هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می گیرید: آنهایی که صبح ها دوش می گیرند و افرادی که ترجیح می دهند این کار را هنگام شب انجام دهند. میان این دو دسته نیز همواره اختلاف نظر وجود داشته و هر کدام روش خود را بهتر می دانند.


برای کمک به رفع این بحث و اختلاف نظر، پژوهشگران اخیرا تلاش کردند به صورت علمی ثابت کنند دوش گرفتن صبحگاهی بهتر است یا شبانه. اما نتایج حاصله نشان داد هر دو دارای مزیت های خاص خود هستند.


اگر پوست تان چرب است، شب ها دوش بگیرید


تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند.


چربی پوست


تعیین زمان دوش گرفتن بیشتر به ترجیحات شخصی افراد باز می گردد تا علم. همچنین، به جای این که در پی تعیین زمان دوش گرفتن باشید، شاید بهتر باشد این پرسش را با خود مطرح کنید که آیا به واقع نیازی به دوش گرفتن دارید یا خیر.


اگر می خواهید مسئله ای ذهن تان را مشغول کرده، حل کنید، صبح ها دوش بگیرید. دوش گرفتن صبحگاهی روش فوق العاده برای آغاز روز است، به ویژه اگر موضوعی ذهن شما را به خود مشغول کرده و موفق به یافتن راه حلی برای آن نشده اید.


دکتر شلی کارسون، پژوهشگر روانشناسی از دانشگاه هاروارد، دوش گرفتن صبحگاهی را به مدیتیشن، یا وضعیتی که ذهن ناخودآگاه شما بیدار و هوشیار است اما بر مشکل به صورت اساسی تمرکز نکرده تشبیه کرده است.


به گفته کارسون، اگر با مشکلی مواجه شده اید که قصد دارید به شیوه ای خلاقانه آن را حل کنید و پس از تلاش فراوان موفق به یافتن راه حلی برای آن نشده اید، بهتر است آن را در پس ذهن خود نگه دارید تا حسابی پخته شود در شرایطی که فرآیندهای ناخودآگاه روی آن کار می کنند.


به گزارش مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی آمریکا، پلاکت های لخته کننده خون هنگام صبح در بالاترین سطوح خود قرار دارند. این به معنای آن است که اگر هنگام اصلاح زیاد خود را زخمی می کنید، بهتر است صبح ها دوش بگیرید تا میزان خونریزی را به حداقل برسانید.


اگر به سختی به خواب می روید، شب ها دوش بگیرید


اگر شب ها دوش آب گرم بگیرید، دمای داخلی بدن هنگامی که زیر جریان آب هستید، افزایش خواهد یافت و پس از آن پایین می آید. این روند کاهش دما هم راستا با تنظیم دمای طبیعی بدن برای به خواب رفتن است و در به خواب رفتن راحت تر کمک می کند.


به گفته دکتر کریستوفر وینتر از آکادمی پزشکی خواب آمریکا، کاهش سریع دما پس از دوش آب گرم همانند یک القا کننده خواب طبیعی است.


اشتباهاتی که در حمام مرتکب می شوید؟


حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند و گاهی این اشتباهات مرگبار را هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید!


سردوشی نامناسبی را انتخاب کرده اید


شاید سردوشی خانه تان خیلی قدیمی باشد و با توجه به استانداردهای زمان خود ساخته شده باشد. مثلا در اوایل دهه ۹۰ میلادی، سردوشی ها به شکلی ساخته می شدند که قابلیت تخلیه ۲۰ لیتر آب در دقیقه را داشته باشند اما بر اساس استانداردهای فعلی، این رقم به ۱۰ لیتر – یا حتی کمتر – رسیده است.


دوش گرفتن با آب داغ


بسیاری از ما عادت داریم با آب کاملا داغ یا متمایل به داغ، تن و بدن خود را بشوییم. این عادت نادرست و آسیب رسان به پوست، در فصل های سرد سال بیشتر تکرار می شود و به همین دلیل هم افرادی که پوست های خشکی دارند یا مبتلایان به اگزما، بیشتر با خشکی و خارش پوست پس از حمام کردن با آب داغ مواجه می شوند.


استفاده از صابون های نامناسب


برخی افراد عادت به استفاده از صابون های بسیار غلیظ، آنتی باکتریال یا اسکراب برای پاک کردن پوست خود در حمام دارند. این در حالی است که هر ۳ نوع این صابون ها می توانند با از بین بردن بیش از اندازه چربی طبیعی پوست، باعث خشکی، التهاب و خارش های شدید پوستی بعد از استحمام شوند.


هنگام دوش مسواک می زنید


اگرچه با این کار در زمان صرفه جویی کرده اید و همزمان چند کار را انجام داده اید اما این باعث می شود توجه کافی و زمان لازم را صرف شست وشوی دندان نکنید. برای شستن دندان بهتر است از مسواک های برقی استفاده کنید و حداقل دو دقیقه مسواک بزنید. این کاری است که زیر دوش ممکن نیست.


پاها را زیر دوش شیو می کنید


اگر لازم است پا یا دست ها را شیو کنید نباید این کار را در ابتدای حمام انجام بدهید. این کار را پس از شست وشوی کامل بدن و زمانی که بدن زیر آب گرم آماده شد انجام بدهید. با این روش پوست به راحتی شیو می شود و التهاب و قرمزی ایجاد نمی شود.


لیف حمام را عوض نمی کنید


حمام محیط مناسبی برای رشد باکتری هاست. شاید محیط حمام شما بسیار تمیز و مطبوع باشد اما باکتری ها همه جا هستند و بدون اینکه شما متوجه باشید اثر نامطلوب خود را بر پوست و سلامت عمومی بدن تان می گذارند. به همین دلیل لازم است بعد از هر ۴ یا ۵ دفعه استفاده از لیف حمام آن را با ماشین لباسشویی بشویید.


کارهای پس از استحمام را فراموش می کنید


آکادمی پوست شناسی آمریکا توصیه پس از حمام خودتان را با آرامی با حوله خشک کنید و در واقع نباید این کار شدتی داشته باشد زیرا موجب خارش و اذیت شدن پوست می شود. ضمنا همیشه از مرطوب کننده پوست استفاده کنید تا رطوبت پس از استحمام را حفظ کنید (از مرطوب کننده حاوی مواد شیمیایی مضر استفاده نکنید).



لینک منبع

مطلب آیا می دانید زمان مناسب برای دوش گرفتن چیست؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا می دانید زمان مناسب برای دوش گرفتن چیست؟
http://mofidestan.ir/2017/08/30/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c-%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d9%88%d8%b4-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86/

آخرین ویرایش: - -

رازهای یک زندگی سالم و طولانی

نویسنده : نویسنده شنبه 28 مرداد 1396 01:45 ق.ظ  •   


وب‌سایت عصر ایران: انسان تا به امروز برای مقابله با روند پیری و کسب اکسیر جوانی تلاش‌ها‌ی بسیاری را انجام داده است، اما این تلاش‌ها‌ تقریبا بی حاصل بوده اند. همه ما روزی پیر خواهیم شد، اما می‌توانیم دراینکه کیفیت زندگی این دوران چگونه خواهد بود، نقش داشته باشیم.

سبک زندگی می‌تواند تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما در دوران پیری داشته باشد. اینکه چه غذاهایی مصرف می‌کنیم و به چه میزان ورزش می‌کنیم می‌توانند بر توانایی‌ها‌یی جسمانی و روانی ما تاثیرگذار باشند. اگر دوست دارید از عمری طولانی‌تر و زندگی سالم‌تر برخوردار باشید می‌توانید نکته‌ها‌ی زیر را مد نظر قرار دهید.

رازهای یک زندگی طولانی و سالم

هرگز سیگار نکشید


همه ما از مضرات سیگار آگاه هستیم و اگرسیگار می‌کشید، ترک آن در هر زمانی از ادامه این کار بهتر است. سیگار کشیدن می‌تواند چندین سال ازطول عمر انسان بکاهد. درحقیقت، اگرهیچ وقت سیگار نکشیده باشید، احتمال اینکه جشن تولد 80 سالگی خود را جشن بگیرید دو برابر بیشتر از افرادی است که در حال حاضر سیگار می‌کشند. همچنین، سیگار کشیدن با خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر پیوند خورده است.

مصرف مرغ و ماهی

به جای مصرف گوشت قرمز بهتر است مصرف گوشت سفید را افزایش دهید. مصرف زیاد گوشت قرمز نه تنها با ابتلا به سرطان پیوند خورده است، بلکه چربی اشباع موجود در آن ممکن است به مغز شما آسیب وارد کند. بهتر است مصرف گوشت قرمز را به دو بار در هفته محدود کنید و باقی روزهای هفته را بیشتر از گوشت سفید و سبزیجات استفاده کنید.

کار با وزنه

برای سوزاندن کالری‌ها‌ی اضافی به جای اینکه تمام وقت خود را صرف کار با دستگاه‌ها‌ی کاردیو کنید، بهتر است کار با وزنه را نیز در برنامه ورزشی خود جای دهید. کار با وزنه از توده عضلانی و استخوانی در برابر ضعف محافظت می‌کند و از این رو، در دوران پیری احتمالا کمتر با مشکل زمین خوردن مواجه خواهید شد. همچنین، کار با وزنه ذهن انسان را تقویت می‌کند. نتایج یک مطالعه با حضور زنانی که مشکلات حافظه داشتند، نشان داد پس از انجام دو جلسه ورزش در هفته به مدت شش ماه شرایط توجه و حافظه آنها در مقایسه با افرادی که تمرینات تعادلی انجام داده بودند بهبود یافته است.

وقت گذرانی با دوستان

شاید ورزش به تنهایی کافی نباشد زیرا شما باید در کل فعال باقی بمانید. وقت گذرانی با دوستان یکی از بهترین روش‌ها‌ برای انجام این کار است. یک پیاده‌روی عصرگاهی به همراه دوستان می‌تواند فوایدی بیشتر از انجام حرکات کششی پا به تنهایی داشته باشد. حضوردر اجتماع یک محرک شناختی است. گپ زدن با دوستان، به چالش کشیدن یکدیگر، و حمایت کردن از یکدیگر به مغز در ایجاد شبکه‌ها‌ی عصبی جدید که این اندام را جوان نگه می‌دارند، کمک می‌کند.

زیر نظر داشتن رژیم غذایی

اگر از وزنی سالم برخوردار باشید از فواید قابل توجه آن نیز بهره مند خواهید شد. چاقی یکی از دلایل اصلی و مهم برای بسیاری از بیماری‌ها‌ی مرتبط با افزایش سن محسوب می‌شود، که از آن جمله می‌توان به دیابت، سرطان، بیماری قلبی، و سکته مغزی اشاره کرد. همچنین، چاقی با زوال عقل و بیماری آلزایمر پیوند خورده است، زیرا توده چربی بیشتر با سطوح بالاتر پروتئین‌ها‌ی آمیلوئیدی در خون مرتبط است که با زوال شناختی ارتباط دارد.

انجام بازی‌ها‌ی ذهنی

فراگیری چیزی جدید نه تنها می‌تواند زندگی را هیجان انگیزتر نماید، بلکه ذهن شما را به رغم افزایش سن همچنان سرحال نگه می‌دارد. طی یک مطالعه در سال 2013 از یک گروه از افراد سالخورده خواسته شد تا خیاطی انجام دهند، گروهی دیگر عکاسی دیجیتال را فرا می‌گرفتند و گروه سوم هر دو فعالیت را برای 16 ساعت در یک هفته طی یک بازه زمانی سه ماهه انجام دادند.

افرادی که مجبور به فراگیری عکاسی دیجیتال بودند، در نهایت تقویت هر چه بیشتر حافظه در مقایسه با افرادی را نشان دادند که مهارت قدیمی خیاطی خود را بار دیگر به کار گرفته بودند. آیا کاری هست که همواره دوست داشته اید انجام دهید اما فکر می‌کردید به اندازه کافی در آن خوب نخواهید بود؟ این دقیقا همان چیزی است که می‌تواند مغز شما را برای سال‌ها‌ی پیش رو جوان نگه دارد.

مصرف هر چه بیشتر توت‌ها‌

توت‌ها‌ یکی از اجزاء اصلی رژیم غذایی مایند (MIND) محسوب می‌شوند، که ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای و رژیم غذایی دش (DASH) است و پژوهش‌ها‌ نشان داده اند می‌تواند مغز انسان را 7.5 سال جوان‌تر نماید.

مطالعات نشان داده اند که مصرف توت فرنگی و بلوبری با سلامت بهتر مغز پیوند خورده است. این میوه‌ها‌ سرشار از آنتوسیانین‌ها‌ هستند، که این ترکیبات گیاهی آنتی اکسیدانی از مسیرهای عصبی درگیر در حافظه و شناخت محافظت می‌کنند. مصرف حداقل دو وعده از توت‌ها‌ در هفته را مد نظر قرار دهید.

رهایی از استرس

اجتناب کامل از استرس در زندگی امکان پذیر نیست، اما شما این فرصت را دارید تا شرایط را تغییر دهید یا امواج منفی را به حداقل برسانید. استرس بلند مدت که به نام استرس مزمن شناخته می‌شود، همچون سمی برای مغز عمل می‌کند و به معنای واقعی کلمه بخش‌ها‌ی حیاتی مغز را از بین می‌برد.

نگاه به آینده

تصمیماتی که هر روز اتخاذ می‌کنید می‌توانند اثر قابل توجهی روی طول عمر شما داشته باشند. امید به آینده و خوش بینی از جمله عواملی هستند که می‌توانند به یک زندگی هر چه طولانی‌تر و سالم‌تر کمک کنند. آگاهی از این مساله که تصمیم گیری‌ها‌ی روزانه شما می‌توانند مهم باشند می‌تواند به شکل گیری عاداتی منتج شود که طول عمر را افزایش می‌دهند.



لینک منبع

مطلب رازهای یک زندگی سالم و طولانی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :رازهای یک زندگی سالم و طولانی
http://mofidestan.ir/2017/08/19/%d8%b1%d8%a7%d8%b2%d9%87%d8%a7%db%8c-%db%8c%da%a9-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%88-%d8%b7%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%86%db%8c/

آخرین ویرایش: - -

انواع واکنشهای شیمی ویژه کنکور

نویسنده : نویسنده جمعه 13 مرداد 1396 07:40 ب.ظ  •   

 انواع واکنشهای شیمی ویژه کنکور رشته شیمی فایل :pdf تعداد صفحه ۱۱ زبان فارسی …

نوشته انواع واکنشهای شیمی ویژه کنکور اولین بار در فایل مفید. پدیدار شد.


لینک منبع و پست :انواع واکنشهای شیمی ویژه کنکور
http://filemofid.ir/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d9%88%d8%a7%da%a9%d9%86%d8%b4%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b4%db%8c%d9%85%db%8c-%d9%88%db%8c%da%98%d9%87-%da%a9%d9%86%da%a9%d9%88%d8%b1/

آخرین ویرایش: - -

5 مدل پرطرفدار آرایش چشم

نویسنده : نویسنده یکشنبه 8 مرداد 1396 12:35 ق.ظ  •   

5 مدل پرطرفدار آرایش چشم

 

آرایش چشم همیشه برای خانم ها یکی از قسمت های مهم آرایش صورت است. در این مقاله به شما 5 تکنیک برتر آرایش چشم را آموزش می دهیم.

امروزه تکنیک های آرایشی به قدری زیاد است که ممکن است در آن ها گم شوید. اما تکنیک هایی که در این مطلب آورده ام یکسری اصول آرایشی پایه هستند که کمک می کنند تشخیص دهید چه نوع آرایشی به اعضای صورت تان می آید.

آرایش چشم عمودی

مدل آرایش چشم

آرایش زیبای چشم

این تکنیک آرایشی برای چشم های باریک تا معمولی مناسب است زیرا چشم ها را درشت تر نشان می دهد. این مدل آرایش را می توانید هم برای مهمانی های شبانه و هم روزانه به کار ببرید. فقط باید مراقب انتخاب رنگ ها باشید. روزها تنها یک طیف رنگ استفاده کنید اما شب ها می توانید از رنگ های متضاد استفاده کنید. این قانون ساده را به خاطر بسپارید: سایه تیره تر باید در گوشه خارجی چشم استفاده شود.

آرایش چشم افقی

جدیدترین آرایش چشم

این سبک آرایش برای خانم هایی که چشم های گرد و بیرون زده دارند مناسب است.همینطور که از اسم این سبک آرایشی پیداست سایه ها به شکل افقی کشیده می شوند و چشم ها را کشیده تر و بادامی شکل نشان می دهد. می توانید از مداد کانتورینگ و خط چشم مایع استفاده کنید.

آرایش چشم کلاسیک

مدل آرایش چشم

برای این سبک آرایشی هم از تکنیک افقی و هم از تکنیک عمودی به صورت ترکیبی استفاده می کنیم. در تکنیک آرایش کلاسیک از یک رنگ استفاده می شود.

آرایش مدادی چشم

جدیدترین آرایش چشم

آرایش مدادی به تصحیح همه مدل چشم ها کمک می کند. کانتورینگ را بر اساس مدل چشم های تان روی پلک بالا و پایین بکشید و با دقت سایه بزنید. قلموی سایه باید سفت، صاف و محکم باشد. می توانید در این سبک آرایش داخل چشم ها مداد بکشید.

 

آرایش چشم اسموکی

مدل آرایش چشم

در این سبک آرایشی باید دقت زیادی در سایه کشیدن و ترکیب رنگ سایه ها داشته باشید. آرایش اسموکی کلاسیک را هم شب ها و هم روزها می توانید به کار ببرید. البته برای شب ها بهتر است رنگ های گرم استفاده کنید. اگر می خواهید یک آرایش اسموکی دراماتیک داشته باشید بهتر است از رژلب های رنگ لب استفاده کنید تا آرایش صورت زیاد غلیظ نشان داده نشود.

بدونیم

 

The post 5 مدل پرطرفدار آرایش چشم appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :5 مدل پرطرفدار آرایش چشم
http://www.jazzaab.net/5-%d9%85%d8%af%d9%84-%d9%be%d8%b1%d8%b7%d8%b1%d9%81%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4-%da%86%d8%b4%d9%85.html

آخرین ویرایش: - -


تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2